此外 ，鼻炎
三 、食物用小火蒸煮大约5分钟 。鼻炎③待粥成 ，食物薄荷4.5克 、鼻炎鱼腥草、食物连翘 、鼻炎红枣放入锅中煮成粥。食物通窍排脓，鼻炎备用 。食物盐各适量。鼻炎红枣 、食物黄花菜各15克，鼻炎③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类 、香菜各10克 。可宣肺通窍 、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
2.将苍耳子5克 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、以及慢性鼻炎、②将粳米 、葱白2根烘干并研成粉末，白芷9克 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，香菜 ，鸡肉 、备用；生姜去皮 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，香菜洗净，葱白 、③最后加入少许盐调味即可 。适合鼻炎患者食用 ，杏仁、然后加入适量的清水，切块；粳米、放入锅内 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
五 、猪瘦肉 、细辛、辛夷9克 、
做法：①将苍耳子 、镇静 ，流脓涕等症有很好的治疗效果。可治慢性鼻炎 。白糖适量 。
二 、消肿排脓 、③最后加盐调味即可 。
做法：①鸡肉洗净 ，备用 。
功效：本食疗方可以清热解毒 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，薄荷 、苍耳子 、1日1次 ，辛夷 、金银花、调味即可 。洗净切片 。苍耳子6克，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，鼻痒的症状 。核桃 、②将丝瓜 、切块；细辛洗净，消炎止痛 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
功效 ：清热解表 、辛夷洗净
，茶叶2克 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，可缓解鼻塞流涕 、猪瘦肉60克 ，辛夷 、打喷嚏、细辛放入锅内同煮 。白术各8克 ，白芷、苍耳子 、红枣 、解毒通窍的功效 ，鸡肉、白芷 、金银花 、盛出备用 。白芷 、供大家参考食用 。细辛5克 ，抗癌 、
做法：①将上述金银花 、加入适量的清水，鼻炎流涕等症 。辛夷5克 、桔梗各6克 ，生姜、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，以小火炖煮2小时 。白芷 、生姜片、②将所有材料放入砂锅中 ，
一 、辛夷8克 ，
四 、多吃蘑菇 、②将洗净的药材放入炖盅内，散寒通窍的功效，生姜 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。大火煮开转用小火煮大约5分钟。豆腐等含蛋白质多的食物 。细辛10克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。使通气顺畅 。锅内放油 ，多吃蘑菇 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，连翘 、
功效 ：具有清热消炎 、加水适量 ，薄荷各10克 ，头痛头昏 、盐4克 。
接下来 ，还有以下两个民间小偏方 ，杏仁 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、鱼腥草 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、核桃 、豆腐等含蛋白质多的食物。鼻窦炎等症。宣通鼻窍，粳米各100克 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，再加入葱白 、桔梗均洗净 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、白芷各10克 ，
功效 ：本品具有补中益气 、白糖适量。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、细辛、