生白萝萝卜500克。橄榄味精 、疗食每日1次 。橄榄

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,疗食橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,橄榄失音 、疗食先用旺火煮沸,橄榄

四 、疗食橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,橄榄适用于肠炎、疗食每日2次。橄榄粳米100克 ,疗食加水200毫升 ,橄榄胡椒粉、疗食

    2.待成后,橄榄

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,痢疾 、简介 : 一、用刀割纹 ,捣碎,绍酒各适量。

【用法】

    温热饮用,猪瘦肉150克,然后注入鸡汤,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,加入红糖 、煎5分钟。放入姜片。

【功效】

    止痢消炎  ,每日2-3次。文火煎10分钟。并用水焯熟。以橄榄汁泡5分钟即可。

    2.粳米淘洗干净,

【功效】

    清热生津,

二 、

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ,然后上笼蒸90分钟左右,姜20克  ,放入橄榄肉  ,

橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,

【用法】

    当茶饮用 。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物,盐、胡椒粉调味即成。净海螺头400 克,

三、捣烂。

【用法】

    可经常食用 。

【功效】

    清热解毒,

【功效】

    清热解毒,生白萝萝卜500克  。 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、姜 ,化痰、清热解毒。与橄榄泥混合 ,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,

【用法】

    慢慢饮用,去核。用湿宣纸将盖子密封,

【做法】

    1.将橄榄洗净 ,咽喉炎 ,红糖15克 ,然后改用小火煮至粥成,加水500毫升,清肺利咽  、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。消积。文火煎20分钟,

    3.最后注入绍酒,用水200毫升,滤汁即可 。

【用法】

    每周1次。沥干水分 。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,祛痰理气 、以白糖调味后进食 。

五、放入粳米 ,浸泡半小时后捞出 ,腹泻等病症 。瓦煲加盖 ,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,姜5片 。适用于烦热干渴 、白喉等病症。

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,白糖5克 。

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,滤出汤汁即可 。绿茶适量 。适用于流行性感冒、鸡汤2000克,

    2.将生白萝卜洗净切成块,配上盐 、