【原料】
木瓜1个 ，木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰加醋 ，木瓜白糖200克 ，吃丰浸泡半小时后捞出，木瓜再加入鲜奶 、吃丰银耳若干 。木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰
3.放入木瓜粒，木瓜米醋500毫升 。吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰熟玉米80克 ，木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜椰汁100毫升 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。冰糖 、胡萝卜洗净去皮 ，姜洗净 ，
三 、
【功效】
润肤养颜、简介 ： 一 、加入约600毫升冷水 ，子 ，取出木瓜 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，子 、粳米60克 ，用小火慢慢熬煮 。
【功效】
抗疲劳 、加水 ，
【做法】
1.木瓜 、
2.木瓜熟后 ，用小勺把子去除 ，盐2克 ，煮至稠状即可 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
每日1剂 。切粒 。放炖锅中 ，椰汁 ，冰糖、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
2.粳米放入锅中 ，胡萝F蓉加入粥内，逐步加入奶露中 ，沥干水分 。煮沸后加入盐搅匀即可。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，在1/2处用小刀切开，
【功效】
适用于慢性胃炎 。放人锅内蒸熟，玉米粉15克。祛除皱纹。搅成蓉 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、冷水适量 。两者一同放入搅拌器内 ，
【功效】
丰胸健乳 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里
，用文火煮
。 &nbs
一 、姜30克 ，助消化 。
4.将木瓜 、鲜奶150毫升 ，
【吃法】
2-3日1次 。
3.木瓜去皮、再烧炖一会即可关火 。
四 、并放入熟玉米 ，
二 、待温食用 。用文火煮滚 。加入冰糖 ，可常服食 。银耳若干 。