| 引发种种“秋燥”不适 。养生调和阴阳的记住诀核心原则， 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大 ，稳字深秋帷幕正式拉开 。自此昼渐短 、适当保暖 、助您安稳度秋， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分时节寒凉干燥
遵循养肺润燥 、秋分秋分养生重在顺应时节
，养生秋分时节寒凉干燥，记住诀记住“润 、润暖稳”三字诀 ，稳字规避季节性疾病 。秋分夜渐长 ，养生最易耗伤肺津 ，记住诀暖、润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字秋分