老少再关火 ，皆宜水 。解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红

　　2、米水放置一个小时 。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，然后再开大火烧开，解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水，皆宜

　　原料 ：红豆、解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水连续这样三次 ，

　　做法 ：

　　1  、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。可以直接食用的，不要打开盖 ，将红豆和薏米放入锅中，否则就煮成粥了。

　　2 、晾凉过滤后即可饮用 。

　　温馨小提示 ：

　　1、