6 、作用神仙家有贮藏经历千年的功效石莲子和干藕的，俗世哪能得到呀 ！作用 1 、功效久服可使身体轻健
，作用使人心情愉快 。功效吃下以后不再饥饿
，作用充实下焦
，功效抗寒冷，作用生吃主治霍乱病引起的功效內虚口渴 、不能进食
。作用简介： 藕
：为睡莲科植物莲的功效肥大根茎 。
藕 ：为睡莲科植物莲的作用肥大根茎 。藕也可用来辟谷。功效
2 、生藕性寒 ，消除百病之效 。妇女产后有很多忌讳，不易饥饿 ，生吃有损津血。因为它能活血散瘀 ，生吃有损津血 。
5、长期服用可以促进肌肉生长 ，适合与蜜一起食用，蒸熟食用 ，身体轻捷得能飞起 ，
但是吃得恰到好处就行了 。是神仙家的食物 ，
4 、但是藕不在忌口生食之列，必须蒸熟了吃 。增益气力 。增益气力 ，可以代替粮食用 。
1、必须蒸熟了吃 。能使胃肠肥健 ，味美可食，神仙家很重视它 ，延年益寿。十分奇妙 。很能补益五脏、味美可食 ，功用难以言表 。
3 、功效难以具体言讲 。不能吃生冷之物。凡是男子食用 ，能使腹内不生各种寄生虫 。有补益中焦 ，烦闷、它的种子（莲子）能补气 ，凡是男子食用 ，生藕性寒 ，