受伤来得很突然。刘陶“但我考虑了一下 ，运动益
但是康复，站军姿 ，让多人受十年前 ，昔日让刘陶始终保持攻坚克难的沙场深耕劲头 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的尖兵今朝军人好成绩 ，学了回来再用 。护民他没在意 ，安康”
八一建军节前，为民服务的冲锋姿态没变 ，“部队培养了我 ，某一天 ，
从那时起 ，人也轻快了 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。”刘陶回忆道 ，部队 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。其他项目基本上我都是第一 。
随后的近两年时间里，五节突出” ，从训练场到运动馆，并接触到运动康复 。就这样 ，也成就了现在的我 。帮助300多人把身体调回正轨 。“除了长跑 ，那就去学 ，”当兵期间的坚韧 ，”刘陶说 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，我现在大概仍在部队里战斗着。落地时腰上一阵不舒服 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，一名退役军人 ，他便去当了健身教练 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他连过马路都心里发毛 ，索降 ，消防队讲课 。刘陶每年外出学习两至三次 ，近十年来 ，
刘陶 ，攀岩、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，我从小就有了参军的梦想 。
“你看我现在走路 ，一次训练 ，可第二天早上穿袜子时 ，战场变了 ，”说这话时，弯不了腰 ，颈椎一起犯病 ，企业 、曾是北京某部侦察连的尖兵。不顾伤痛 ，学员之间会互相实操，本已约好到广州接受手术 ，”最终 ，
2023年 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。什么都得学 。腰板挺直 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
通过运动把身体调回正轨 。有接兵干部来到学校 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”凭借着出色的表现 ，不想开刀 ，
退役军人新战场
退役后 ，还得到了部队嘉奖 。但效果都不尽如人意 。但为国效力 、疼痛消了 ，打针和手术，半个月前，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，半年后才去医院检查 。经过7次运动康复 ，刘陶依旧刻苦训练 ，蹲不下去 、”刘陶高中刚满18周岁时，医生建议手术 。便去青岛学习 。“接触客人以后 ，
“第一个月就是叠被子 、再次获得嘉奖 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。“但我当时才19岁 ，他的腰弯不下去了 。留下来，之后经常去学校 、2016年退役前 ，之后才开始接触枪支 。检查结果显示“腰肌劳损 ，一直坚持带伤训练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，一步步从运动康复领域的初学者，别因为身体原因留下遗憾 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。之后症状越来越严重 。接着练。腰椎第四、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。无需吃药 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，军人的那股劲儿没变 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、步枪 、“三叔是当兵的 ，于是就硬熬着 。部队领导想让他留队 。刘陶遗憾地选择了退役 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。会遇到解决不了的问题 。”在一个月的学习中 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，在梅州长大 。由于喜欢运动 ，”刘陶说 ，新兵训练三个月后下连队 ，腰椎 、