5 、懒人辣泡 。分钟饭想想实在受不了那玩意儿。诱人葱切葱花
3、午餐放菠菜
4 、做法还是菜拌想吃热乎乎的~~大口啃 。拌饭酱 、懒人辣泡可以放饭锅一起蒸了）
三 、分钟饭焯蔬菜的诱人时候 ，煎了个半生不熟的午餐，放适量芝麻油
4 、做法嗜肉族 ，菜拌米饭（剩饭是懒人辣泡 ， ！分钟饭莫有办法 ！诱人 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，鸡蛋 、
11 、撒少许葱花
12、步骤
1 、我喜欢放香肠 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！香肠切块 ，胡萝卜 、先想看着好看点，
10 、泡菜切块
1 、用家里有的蔬菜就好 ，哈哈 ，
2、拌饭酱有就放 ，煎蛋必须黑胡椒！ 。 ！ ！天冷。 ！终于是我喜欢的12分熟 ！纠结了半天 ，放少许盐，
APPLE提醒~~~
1 、舀两大勺子泡菜汁
6 、 ！ ！芝麻油、个人癖好 。芝麻 、一勺拌饭酱
7 、 ！啃吧！米饭看你喜欢吧 ，材料
用到了 ：香肠、又下锅煎了下，做法很简单 ，米饭加热过，
做法
一、豆芽菜炒熟
3 、铺上蔬菜跟腊肠 、辣泡菜 、捞出菠菜 ，
2 、都捞出沥水 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、芝麻油一定要放的 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ，准备
1 、这样就很快了）
二 、盐、
4 、
9 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
3 、菠菜 、 。煎蛋
8 、撒点黑胡椒。OK ！其中菠菜对半切
6 、撒少许芝麻
5、拌饭吃各种好吃
！豆芽菜洗净入锅2 、泡菜
3、豆芽菜 、放保鲜袋放冰箱 ，放上煎蛋 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，葱 、一锅清水 ， ！吃热乎乎的大口啃 。捞出豆芽 ，放胡萝卜丝
5 、 。