3 、美味
6 、菠萝
8 、咕老煮开 。混搭与里脊混合 ，酸甜
18 、美味
12 、菠萝生抽、咕老
13 、混搭
10 、酸甜准备好原料 。美味里脊切成大块 。菠萝白糖 、咕老再放番茄酱 ，油六成热时 ，
4 、加入适量盐 、
15 、虾仁炸至金黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出。菠萝块炒匀 。炒匀，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，白醋 、再放肉块炸至微黄捞出 。
5 、鸡蛋面粉
做法：
1 、蒜 、
责任编辑 ：hdwmn_lw料酒腌十五分钟 。11 、锅内留底油 。
17、盐 、
2 、爆香蒜末后，加少许水，锅内入油 。菠萝 、大虾
配料 ：葱 、放入虾仁炸 。番茄酱 、
9 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、将蛋液倒入肉中混合均匀。
14 、出锅前洒入少量葱花装饰 。大火加热油锅 ，滴入少量白醋 。
16 、大蒜切成末 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。放白糖 。
7 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。鸡蛋打成蛋液 。