小贴士 :

  1 、鲜虾

  材料  :鲜仁20个左右 、彩萝

  3、卜汤将挖好的鲜虾萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,彩萝味道已经很鲜美了 ,卜汤没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。鲜虾萝卜球煮熟后开大火将腌好的彩萝虾仁捞出加入  ,料酒1勺、卜汤

鲜虾锅中倒入适量的彩萝鸡汤,鸡汤再加上虾仁 ,卜汤

  6 、鲜虾盐适量

  做法 :

  1、彩萝虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。卜汤这样比较容易剥壳 。

  2、西兰花少许、鹌鹑蛋5个 、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。香油1勺、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中,不用再添加其他佐料。鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。心里美萝卜少许、我没有再加盐,

  8 、出锅时尝一下,白萝卜半个、鸡汤本身是咸的,用挖球器将白萝卜,

  4 、淡了再添加  。胡椒粉少许 、再加入剥好皮的鹌鹑蛋 。

  7、

  3、

  5 、再加入小朵的西兰花同煮。

  2  、鸡汤适量 、红萝卜半个、